这6种人患乳腺癌几率大，防癌请记住这4点

如今，乳腺癌迅速成为女性的头号大敌。乳腺癌除了我们无法改变的生理因素以外，还有一些与乳腺癌相关的风险是可以预防及控制的。 

风险人群

1

没有生育的女性和第一胎晚于30岁的女性；

2

10年内长期口服避孕药的人；

3

绝经后接受雌激素治疗骨质疏松等症的人；

4

从未哺乳的人；

5

每天喝2~5杯酒的人；

6

肥胖和缺乏运动的人。

 

防止乳腺癌，记住这4点

1.规律锻炼，每天20~30分钟就够了； 

2.保持体重在正常范围内； 

3.避免或尽量少饮酒； 

4.尽可能母乳喂养孩子。 

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