乳腺增生到乳腺癌，女人该做些什么？
乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了，这就是第一期，乳腺增生。
增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二期。
如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。
纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四期，早期乳腺癌。
女性常见的乳房疾病
一、症状
乳腺增生：主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。
乳腺结节：乳腺结节的症状主要是乳腺间质的良性增生，可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿，如果增生发生在腺管内，乳腺结节则通常表现为上皮的乳头样增生，并同时伴有乳管囊性扩张。而这种乳腺结节的病例变化导致了另一个主要的乳腺结节的症状，即发性，单侧或双侧性的乳房肿块，并多有触痛。
小叶增生：表现为月经来潮前5~7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
乳房纤维瘤：乳内增生、乳核、乳头溢液、急性乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。
二、病因
乳腺增生：是由于妇女体内的激素周期性变化所导致。当卵巢分泌的雌激素水平过高，黄体孕激素过少，或者这两者分泌不协调，就可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。
乳腺结节：乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，常见育龄女性，绝经后自行缓解，其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。
小叶增生：小叶增生的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱，而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。
乳房纤维瘤：乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。乳腺纤维腺瘤可发生于青春期后的任何年龄的女性，但以18～25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活以及人流、清晰等因素有关。这些因素导致内分泌紊乱，乳腺不畅、乳腺血脉淤滞而生病。
三、危害
乳腺增生：犯有乳腺增生的女性恶变的危险性比正常的女性增加2--4倍，乳腺增生患者，常常会有明显的情绪变化，如生气、紧致、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下。乳房局部疼痛会使情绪变坏。
乳腺结节：导致乳房肿痛，常见为乳房单侧或双侧胀痛或触痛，它是一种慢性疾病，虽然不能一时危机生命，但也会给女性带来绪多隐患，乳腺增大如不及时治疗就会使乳房癌变的危险性大大增加。所以应及早治疗。
小叶增生：犯有小叶增生的患者，会带来程度不等的疼痛，通常会有明显的情形改变，如生气、紧致、抑郁等。此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下。
乳腺癌变的预防
1、保持好心情
中医认为乳腺疾病的发生和肝气郁结、不良情绪、爱生气等有关。
2、避免过度肥胖
体内脂肪过多容易导致人体产生大量的雌激素类物质，刺激乳腺癌细胞的增长。
3、避免不良习惯
烟酒、辛辣食物、咖啡、熬夜等都对乳腺疾病的发生有不良影响。
4、定期检查，不能过分依赖自检
自检虽然可以排查疾病，但是对于乳腺癌高危人群，如有乳腺癌家族史、未生育或高龄产妇、绝经期过迟等女性，需要做好乳腺癌的筛查工作。
对于已经结婚的女性来说，每年适合做一次乳腺癌的筛查，而对于乳腺癌的高发人群或乳腺癌康复期人群更应当缩短乳腺癌的筛查时间。
所以，女性朋友对于乳腺癌的知识要充分了解，从乳腺增生到乳腺癌并不遥远，坚持做好检查和预防工作，才能更好提高生命质量。
乳腺癌对女性健康的威胁已经上升到第一的位置，而且近年来国内女性患乳腺癌的人群在增多。往往对于乳腺癌的认知不够和缺乏预防意识，导致乳腺癌的发生往往比较晚，耽误治疗时间。希望通过我们这里对于乳腺癌的介绍，能引起你的警惕。
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