吃短效避孕药会长胖？真相在这里

短效避孕药是一种安全有效的避孕方法，但是实际使用的女性却比较少，很多人觉得避孕药的成分是激素，担心吃了会发胖。

其实，大可不必有这样的担心。

激素分为很多种，无需谈激素色变

之所以很多人会把「激素」和「增重」联系起来，是因为大多数人一提到激素，默认的就是「糖皮质激素」。这种激素在临床中的应用非常广泛，而且用过之后确实会让人变胖。

但是，大家大可不必一提到激素就恐慌。

人体本身就含有上百种激素，女性自身分泌的雌激素，可以让女性更具女性特质，就是看起来更女人。市面上最常见的短效避孕药中所含的激素，就是雌激素和孕激素的复方制剂，并非上文所提到的「糖皮质激素」。

虽然短效避孕药中不含糖皮质激素，但是，仍然有很多人担心增重。而事实并非如此。

研究表明短效避孕药不会增重

1. 体重增加可能和胃口变好有关

有女性反映，在使用短效避孕药后，胃口比以前好了，怀疑这可能和用药后增重有关。

2. 吃或不吃短效避孕药的对照研究显示，增重比例没有差异

研究人员发现，使用短效避孕药的女性，并非体重都会增加，也有体重不变或者体重下降的。而且对比使用短效避孕药的女性和使用安慰剂的女性，出现增重的比例并没有什么差异。

3. 认为体重增加可能只是更加关心自己服药了

如果避孕药会引起增重的话，那么停药之后体重总应该恢复了吧。结果研究发现，那些反应使用避孕药后体重增加的女性，停药之后体重也没有降下来她们的体重其实一直在增加，只是使用避孕药后更加关注了而已。

4. 短效避孕药对脂质代谢也没有影响

另外，从短效避孕药和体内脂质代谢的角度，研究也没有发现短效避孕药对脂质代谢造成影响。

因此，总的来说，现有研究证明，服用短效避孕药并不会增加体重。要想控制体重，做好饮食控制和适量运动才是王道。