天津东丽区东丽区东丽区东丽区生活中如何避免白带出现异常？白带是女性身体健康的晴雨表，当女性的身体出现不适后白带则会出现异常的症状。因此，在日常生活中就做好保护白带的举动，尽量避免出现白带异常的发生。那么生活中如何避免白带出现异常呢？下面我们一起看天津东丽区东丽区东丽区东丽区女子医院专家为我们做出的介绍：

一：日常卫生习惯。女性要避免发生白带异常就应该从日常卫生习惯做起。例如，平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。在平时上完厕所后要用手纸由前向后擦拭，注意内裤勤洗勤换。在过性生活之前之后都需要注意卫生，要注意清洗下身。

二：要想避免白带异常，女性的性伴侣要注意下面几点，例如包皮过长者要尽早进行包皮环切术，在进行性生活之前也要注意将包皮翻起来清洗干净。男性也要注意每天清洗下身，注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。

三：女性对于感染性白带病要及时找出原因，对症下药。千万不要拖延病情，以免造成疾病严重，影响女性身体健康。

四：在房事方面，要适当去节制。在进行房事之前要掌握良好的卫生习惯，在月经期间要禁止进行性生活。

五：在饮食方面，要尽量少吃辛辣和油腻生冷的食物，尽量多吃莲子、大枣、山药等等的一些益脾补肾和清热利湿的食物，因为这些食物有利于预防白带异常。

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