宝宝不爱住“冷宫”，温暖融化冰凉的寒症

“种宝宝”需要阳光雨露

子宫就像培育宝宝的土地，如果想要在土地上长出茁壮的庄稼，一定离不开阳光雨露阳光给予温暖，雨露给予灌溉。

《傅青主女科》中说：“夫寒冰之地，不生草木，重阴之渊，不长鱼龙。今胞胎既寒，何能受孕？”说的就是阴森寒冷的地方，寸草不生，没有生命力。可见子宫的温暖和滋润关系着宝宝的生长，而所谓的阳光和雨露，相当于肾阳和肾阴。中医认为，肾阳不足，会导致宫寒不孕，阳虚停育。

“肾主胞宫”，意思是说子宫周围有许多经脉，与肾脏相同，接收肾脏传给子宫的能量。胎儿在成长的时候，依靠这些温暖和能量茁壮成长，如果肾气不足、阳气不充盈，会直接影响胎儿的“居住环境”。

“寒则凝”，女人经不起寒凉

女性原本属于阴柔之体，阴气相对偏盛，脏腑的功能相对偏弱，更容易受到寒邪之气的侵袭。因此，只要到了秋冬季节，天气稍转凉，她们便会全身怕冷，这是典型的虚寒证，最明显的表现是手脚冰凉。

中医有“寒则凝”的说法，也就是说，气血受到寒气的侵袭，就会出现气血凝滞，导致整个人体的气血循环不畅。这样就会引起子宫气血不畅，从而导致“宫寒”，严重时会诱发不孕。

　　宫寒不是一朝一夕形成的

　　宫寒不是一朝一夕形成的，多与体质和生活习惯有关。从体质上来说，女性多为虚寒体质，从生活习惯上来讲，热天长期生活在空调房间内，喜食生冷寒凉食物等，都易造成宫寒。

寒不寒早知道2 招辨别体内寒气

　　

1、 通过面色看寒气

（1）面色白：大多为虚寒或失血所致。

（2）面色萎黄、无光泽：脾虚、气虚、血虚或寒湿内停。

（3）面色青：受寒、惊风、气血瘀滞。

（4）颧骨周围嫩红：内寒深重的表现。

（5）面色黑：肾虚有寒、瘀血水饮停聚。

2、 通过痰可辨寒热

咳出的痰是清稀、白色泡沫状，甚至像清水一样的痰，一般属于寒证。

热水泡脚是最原始的祛寒法

俗话讲“寒