如今工作繁忙，生活压力大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中，影响女性荷尔蒙和男性精子的质量，这就引发了不少的男性和女性不孕不育。

　　第一，需要优良的种子。这个种子，在女性为卵巢排出的卵子，在男性则为精子。

　　第二，需要肥沃的土壤。这个土壤是女性的子宫。子宫要有接受胚胎的能力，生命才能生长。

　　第三，还要有其他条件，最重要的是，要有一条畅通的道路，让精子能够进去，让精子卵子能够见面，碰撞出生命的火花，也就是产生受精卵;还要让受精卵能被运回到子宫里播种。

　　这三个条件你你差了了哪一个?为什么越来越多的女人怀不上孩子?

心态：

　　常听人说“你和孩子之间是靠缘分的，急不得”之类的，经常有年轻的夫妻，双方检查都没问题，可就是怀不上。究其原因：太紧张，太在乎。欲速则不达，哪天不在乎了，无所谓了，放松下来，反而有了。

身体状况：

　　天津东丽区东丽区东丽区东丽区无痛人流医院不孕不育科胡医生表示，华都社会高度发展，工作各方面压力大，导致很多女性的内分泌失调，月经特别不规律，这一点就导致了排卵的不规律。

　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

曾经的放纵：

　　当前，男女发育年龄早、性能力建立早、性成熟早，初次性交的年龄逐年提前，这样未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，从而使人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势。据世界卫生组织统计，双侧输卵管堵塞的危险性随着流产次数的增加而增加，也就是说，人工流产的次数越多，输卵管性不孕的可能性越大。

环境污染：

　　转基因食品、不健康不卫生食品、蔬果喷洒的杀虫剂、催熟剂，还有手机、电脑、电视、吸烟、饮酒、熬夜等具有辐射作用用品及不良生活习惯的影响，以及华都人普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力等也必然受到了影响。

1、安排孕前检查

　　想要种个优质宝宝，在要宝宝之前，夫妻两人最好都去医院进行一些常规检查。

2、戒除不健康的饮食习惯

　　经常吃一些新鲜天然的食物，不要吸烟喝酒，戒掉不良的习惯，有一些特殊的药物还有日用化学品要注意。

3、补充叶酸

　　叶酸的重要性，准妈妈是一定要明确的。孕前三个月开始，是补充叶酸的黄金期。