“就像做了一场梦一样”，瑶瑶说：“当我喝到热腾腾的乌鸡汤时，我流泪了，我想妈妈。”

瑶瑶（化名）来自永州，家乡到处青山环绕，她来天津东丽区读大学第一次走出了大山。城市的繁华，让她决心留下。大学毕业后，她便独自在天津东丽区打拼。通过网络，她认识了自己一个帅哥，不久便坠入了爱河。他们一起租了一套房子共同生活，她以为自己找到了依靠，直到前不久，月经不见了。

是的，他们没有采取避孕措施，瑶瑶怀孕了。

那天早上，瑶瑶看着验孕棒在卫生间发呆。那位帅哥（瑶瑶不愿意透露他的名姓）见瑶瑶一直在卫生间没有出来，就去卫生间找她。瑶瑶对他说：我怀孕了。可是，发呆的瑶瑶没有等来，“我们结婚吧”。帅哥告诉他，我们还不能结婚，于是把钱包里的钱给她，告诉她来天津东丽区医院，便匆匆去上班了。

小编终于知道为什么父母不愿意女儿远嫁他乡，我完全能体会她那时万念俱灰的心情。她说自己哭了好久，不知道怎么办。最后，她还是一个人来到五里牌的这家医院。

瑶瑶说自己根本不知道怎么办，一想到自己要独自去医院就很紧张。爸爸妈妈不在身边，也不敢打电话告诉他们。打电话给朋友，朋友也说没有时间陪她过来。

可是，一进医院就有一位年龄差不多美女接待了自己，陪着自己一起挂号，陪着自己一起去见医生。医生姓张，她很耐心地建议自己选择对身体无害的保宫手术，说痛苦会比较小。

终于，出了手术室。

“就像做了一场梦一样”，瑶瑶说：“不久护士给我送来一碗热汤，她说是乌鸡汤。当我喝到热腾腾的乌鸡汤时，我流泪了，我想妈妈。”

人流手术对女人是一次创伤，不仅在身体上，还在心理上需要来自我们的倍加呵护。天津东丽区医院的主任说：治疗只是帮助患者身体恢复，我们不仅以治愈症状为目标，更为患者恢复健康为动力。

女性在身体受到伤害，尤其是年轻的女孩子，她们在受伤失落时，天使们更需要倍加呵护。我们应当给予更多关怀，更多温暖。

△术后都会收到乌鸡汤等补身体

　　人流非常的伤身体，因此流产之后的女性在饮食上一定要多加注意，女性流产后，有哪些是不能吃的吗？

　　1、忌食刺激性食品

　　人流后尤其需要补血。而刺激性食物会影响到人体器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品对流产后的女性的伤害是非常大的！比如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。

　　2、忌吃寒性食物

　　何为寒性食物？螃蟹、田螺、蚌这一类食物。因人工流产后食物均以温补为上，寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。

　　3、忌吃高脂肪、油腻的食物

　　因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱，患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良，甚至降低食欲。这一类食物的典型代表是肥肉。当然还包括另外的动物油脂类的食物。

　　4、忌吃生冷的食物

　　生冷的食物对人流后的影响十分不利，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　5、忌吃坚硬食物

　　这是从消化方面考虑

　　流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　流产后饮食调整应注重以下几点

　　1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　有医师建议服用3-5副的生化汤（当归六钱、炙甘草钱半、川四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱）。

　　流产后食谱推荐

　　流产后由于身体虚弱、失血过多，女性朋友必须多注意饮食，可食用些补血益气的食物来调理恢复身体，下面推荐几种流产后食谱供大家参考。