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小冉，今年33岁，一名高企白领。

工作在高企的小冉在外人眼里就是典型的成功人士，坐拥豪车，市中心地带有房，追她的人数不胜数，可是，就是这样令人羡慕的人生却发生了翻转。

刚见到她的时候，她穿着高跟鞋，双手捂着肚子，面部苍白的往下掉汗。医生立即把她安排到了急救区，一阵肠镜检查后，结果出来了，并不是单纯的肠炎，竟是肠癌晚期，肿瘤细胞已经扩散。

小冉手里紧紧攥着化验单，没有说话，眼泪却扑扑的往下掉。谁也想不到，年纪刚三十出头的她竟患上了肠癌！

小冉在医院里呆了三天，情绪逐渐平稳后，她向医生透露了她最后悔的三件事：

一、我工作太忙了，五年来外卖没停过

工作、会议每天都是争分夺秒，有时开会开完了，外卖早都凉了。

外卖是不少都市白领的选择，其中外卖主要以“三高食品”为主，所谓“三高食品”，就是高热量、高脂肪、高蛋白。日常饮食中，长期处在高热量、高脂肪、高蛋白，并且蔬菜摄入少或经常吃烧烤、长期喝咖啡，都会增加大肠癌发病风险。

像有些年轻人喜欢吃麻辣烫、路边烧烤、或者经常睡前吃由各种垃圾食品组成的夜宵，这种习惯都会让肠胃增加隐患，长期以往就会造成肠癌。

二、最近经常便血，却以为是痔疮

小冉由于业务忙，久坐办公室是常事，长期以往也就患上了痔疮，由于痔疮情况难以启齿，也没去管它，没想到最后竟是肠癌。

很多人发现有大便出血症状后，就自己忍着，或随便买点药膏涂抹，不去医院检查，事实上痔疮和直肠癌引起的便血，还是有很大区别的。

痔疮出血症状一般为手纸带血，或滴血，或呈喷射状出血，而直肠癌引发的大便出血，可能只是排出一些粘液、血便，且有排便不尽的感觉。但大便次数会明显增加，可每次都排便不多。另外，如果粪便中带血并混有黏液和脓性分泌物，拌有便条变细症状，则应高度警惕肠癌的发生。