天津东丽区东丽区东丽区东丽区东丽区喜欢关灯玩手机？当心青光眼“偷”走

来源：新乡华都妇科医院作者：新乡妇科发表时间：2020-10-28 点击数：次

喜欢关灯玩手机？当心青光眼“偷”走你的视力

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● 科普青光眼是眼压水平超过了视神经的承受能力而导致视神经损害的一种眼病。眼压是眼球内容物对眼球壁的压力。正常眼压范围在大多数人群为10-21mmHg。正常情况下，房水的产生和排出保持动态平衡，维持眼压在正常范围。如果房水流出受阻，眼压就会升高，一旦眼压水平超过视神经的承受能力，导致视神经损害，就成为青光眼。视神经损害表现为视力下降和视野缺损，严重的可以导致失明。青光眼是主要致盲眼病之一，有一定遗传倾向，在患者的直系亲属中，10%~15%的人可能发生青光眼。

许多人都喜欢睡前关灯后再拿出手机看会儿小说、玩玩游戏，然而这个习惯却可能悄悄地让青光眼这个“小偷”偷走你的视力。青光眼并不是老人的“专利”，更多的年轻人也可能患上了这种最常见的致盲性疾病之一。

关灯玩手机、情绪波动等都可能诱发青光眼

眼球是相对封闭的结构，内有房水不断生成和排出，以保持眼压稳定。如果房水排出通道房角阻塞，房水排出受阻，就会引起眼压升高。长期过高的眼压最终会导致视神经损害。首先表现为视野丢失，最终损伤中心视力并失明，这就是患上了青光眼。

关灯看手机或者电视时，黑暗中瞳孔会散大，不利于眼压和循环，眼部睫状肌收缩，牵引房角，使眼压升高，引起房水堆积、房角狭窄或关闭，从而诱发闭角型青光眼。这种情况常见于眼睛本身结构存在缺陷的人群，如浅前房、小眼球等，更易发生青光眼。