● 科普 宫外孕 孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。也称“宫外孕”。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症，引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状，也可有停经、腹痛、少量阴道出血。破裂后表现为急性剧烈腹痛，反复发作，阴道出血，以至休克。

一，自己注意卫生，还要要求伴侣注意卫生

妇科炎症是导致宫外孕的一个重要的原因，而卫生方面的不注意会更容易引发感染，从而导致宫外孕的发生。女性如果真的爱惜自己，在这个方面就要更加的注意，不仅仅是自己要注意，还要要求并且监督自己的伴侣注意卫生。身体是自己的，别人可以不在意，但是女性本人一定要拿自己当回事，注意卫生，是对自己的一种保护。

二，只要不想要孩子，就一定要避孕

女性如果多次流产，会导致子宫受到损伤，这会影响受精卵着床，导致宫外孕的几率增加，而且多次流产也容易引起输卵管堵塞等妇科疾病，同样会增加宫外孕的几率。所以女性想要预防宫外孕，就应该从爱惜自己做起，不要不把避孕当回事。只要是不打算要孩子的情况，就一定要坚持避孕，不要随意妥协。

三，养成良好的生活习惯，好好呵护自己的身体

女性宫外孕越来越多，其实也是和身体的健康程度有关系的。现在的一些女性，在生活上不怎么注意，缺乏锻炼还经常熬夜，白天上班一坐就是一天，这种不太好的生活习惯，同样会对健康产生影响。比如女性久坐不动，就会影响下肢的血液流通，让女性更加容易感染盆腔炎，同样会对以后的怀孕生子有影响。所以女性远离宫外孕，真的就应该从好好爱惜自己的身体开始。