女人一辈子其实挺难的，二十年的公主，一天的皇后，十个月的贵妃，一辈子的保姆，女人就这样老了！而女人这一生无时无刻不在经受着考验的，是身体健康。身体健康才是女人一生的财富，那么关于女人的健康知识，你都知道多少呢？

有很多护垫品牌都打出“轻薄、透气”的广告，可是不是纯棉质地这很难说，而且难能有人做到在一天内更换好多护垫。只要过一段时间护垫就开始变得潮湿，细菌便会滋生。

所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。

很多女性有把卫生巾存放在洗手间的习惯，但其实洗手间通常比较潮湿，也不太通风，而卫生巾虽然有一层保护纸，却还是有不少缝隙存在，很容易被霉菌入侵，卫生巾也就被污染了。

有些女性担心乳房下垂，在24小时都带着，那么从现在起就赶快拿掉它睡觉，因为睡觉的时候，人体会不断的移动，而你还戴着的话，就会让胸部受到压制，不利于血液的循环。

不过在脱掉Bra之后，如果侧睡，可以用手把乳房从后往前拨，防止侧睡将脂肪推向背后。